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Nichtrauchertag III

Geschrieben von Micha am Mittwoch, 21 März 2007


Foto: falonaj

Heute ist mein persönlicher 3. Nichtrauchertag (Jahrestag).

Ich bin sehr froh darüber, denn die Nichtraucherschutzdebatte hätte mir als Raucher auch nicht geschmeckt. So verblendet einen die Sucht.

Legt die Kippen nieder und laßt die Feuerzeuge schweigen!

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Kommentare (8)

Kategorie: Twenty Four Hours

8 Kommentare

Kommentar von Mathias

Erstellt am Mittwoch, 21. März 2007 um 10:11 Uhr

Na dann mal meinen Herzlichsten Glückwunsch!

Durchhalten! Aber Whiskey schmeckt ja auch besser.. ;-)

Kommentar von Micha

Erstellt am Mittwoch, 21. März 2007 um 10:16 Uhr

Du sagst wie das ist, Mathias! Und nach Rauch schmecken die besten Whiskys auch. ;-)

Kommentar von Jens

Erstellt am Mittwoch, 21. März 2007 um 17:17 Uhr

Na, toi, toi, toi, ich kenne Dich ja nur ohne Kippe, fällt mir just auf.

Kommentar von Jan.Profan

Erstellt am Mittwoch, 21. März 2007 um 17:44 Uhr

Verdammt, ich habe es leider erst zu spät gelesen. Ich muss gestehen genüsslich heute bereits sehr viele Zigaretten geraucht zu haben, jede mit einem Schwall Selbstdarstellung und Passion. *scnr*

;-)

Kommentar von Dirk Schuhmacher

Erstellt am Mittwoch, 21. März 2007 um 18:24 Uhr

Toll ! Herzlichen Glückwunsch, Micha !
Mensch, da könnten wir doch beide zur Feier des Tages mal wieder eine rauchen (siehe “ich rauche nicht mehr):
http://www.dirk-schuhmacher.de/main/audioprojekte-stammseite.htm

Kommentar von Micha

Erstellt am Donnerstag, 22. März 2007 um 09:02 Uhr

@Jan.Profan: I was once like you are now, aber gleube mir, so im Nachhinein betrachtet komme ich mir ziemlich blöd vor, kein bißchen cool. ;-)

@Dirk: Stimmt, Dirk, eine wird uns schon nicht umhauen, ich bin ja jetzt stark genug, dem Nikotin-Dämonen zu widerstehen. ;-)

Kommentar von Micha

Erstellt am Donnerstag, 22. März 2007 um 14:28 Uhr

Passend zum Thema berichtet heute der sh:z folgendes:

Die letzte Zigarette: Besserung schon nach 20 Minuten

Stuttgart (dpa) – Die ersten positiven Veränderungen des Körpers nach der letzten Zigarette setzen nach Angaben der Universität Freiburg bereits nach 20 Minuten ein. Bis ein ehemaliger Raucher sein Herzinfarktrisiko auf das eines Nichtrauchers gesenkt hat, dauert es jedoch 15 Jahre.

Nach 20 Minuten: Herzschlagfrequenz und Körpertemperatur entsprechen den Nichtrauchern

Nach 8 Stunden: Kohlenmonoxid im Blut ist vollständig durch Sauerstoff ersetzt

Nach 1 Tag: Herzinfarktrisiko nimmt ab

Nach 2 Tagen: Geruchs- und Geschmackssinn werden spürbar besser

Nach 3 Monaten: Lungenfunktion verbessert sich um 30 Prozent

Nach 9 Monaten: Raucherhusten ist weg

Nach 12 Monaten: Einstufung als Nichtraucher

Nach 2 Jahren: Herzinfarkt- und Lungenkrebsrisiko nehmen deutlich ab

Nach 5 Jahren: Magenkrebsrisiko halbiert im Vergleich zum Raucher

Nach 10 Jahren: Lungenkrebsrisiko entspricht dem von Nichtrauchern

Nach 15 Jahren: Herzinfarktrisiko wie bei Nichtrauchern.

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Erstellt am Sonntag, 25. März 2007 um 16:06 Uhr

[...] (via) [...]

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